OF DOWNLOAD DE FLYER
Lees Meer

OF DOWNLOAD DE FLYER

De 5D's


 

De 5D's


 

Tips


 
 
Drink op 3 vaste momenten; 2 glazen water per dag. Bij voorkeur op nuchtere maag of voor/na een maaltijd.

Eet puur; vermijd bewerkte voeding of voeding met toevoegingen zo veel mogelijk.

Beweeg en ontspan voldoende gedurende de dag voor een betere balans.

Eet minimaal 80% plantaardig.

Zorg voor voldoende slaap, dit zorgt grotendeels voor dat je herstelt en een optimale weerstand hebt.

Leer jezelf gezonde gewoontes aan die makkelijk vol te houden zijn en waar je plezier aan beleeft.

Leef met aandacht!

 


Tips

 
Drink op 3 vaste momenten; 2 glazen water per dag. Bij voorkeur op nuchtere maag of voor/na een maaltijd.

Eet puur; vermijd bewerkte voeding of voeding met toevoegingen zo veel mogelijk.

Beweeg en ontspan voldoende gedurende de dag voor een betere balans.

Eet minimaal 80% plantaardig.

Zorg voor voldoende slaap, dit zorgt grotendeels voor dat je herstelt en een optimale weerstand hebt.

Leer jezelf gezonde gewoontes aan die makkelijk vol te houden zijn en waar je plezier aan beleeft.

Leef met aandacht!

 
 

Contact


 

5D_Coach_Contact_Bel (+31) 6 1498 4104

Of stuur een bericht via het onderstaande formulier:

 

Contact

 

Samen werken aan een gezonde leefstijl en meer vitaliteit

 

Contact


 

5D_Coach_Contact_Bel (+31) 6 1498 4104

Of stuur een bericht via het onderstaande formulier:

 

Contact Copy